Miércoles de Ceniza: fecha para reflexionar y comenzar de nuevo
- María Sánchez Iglesias
- Mar 2
- 3 min read
Updated: Mar 13
Para la comunidad católica es el inicio de un tiempo muy especial, propicio para dejar atrás lo que obstaculiza nuestro crecimiento

¿Su significado?
El Miércoles de Ceniza es una fecha especial que nos invita a hacer una pausa en nuestra rutina para reflexionar. Es una oportunidad abierta para todos, sin importar quiénes seamos, de acercarnos a nuestra espiritualidad y trabajar en ser mejores personas. Más allá de tradiciones, es un momento para renovar nuestro interior y comenzar un camino de crecimiento y transformación.
¡El comienzo de un viaje espiritual lleno de significado!
Es el comienzo de la Cuaresma, esos 40 días de preparación que nos llevan hasta la Semana Santa y la Pascua. Es una fecha llena de significado para reflexionar, empezar de nuevo y reconectar con la fe.
¿Por qué usamos cenizas?
Las cenizas no son sólo un adorno; representan humildad y nos recuerdan que la vida es un regalo pasajero ("Polvo eres y en polvo te convertirás", te dirán al recibirlas). Se preparan al quemar las palmas bendecidas del Domingo de Ramos del año pasado. Estas son rociadas con agua bendita y luego aromatizadas con incienso. Por lo tanto, se cierra todo el ciclo de simbolismo que rodea la Cuaresma y la Semana Santa para el cristianismo.
¡Todo está conectado!

¿Qué se hace este día?
Ceniza en la frente: al asistir a misa, recibirás una cruz de ceniza como símbolo de reflexión y arrepentimiento.
Ayuno y abstinencia: nada de carne roja (no sufras, ¡es la excusa perfecta para unos tacos de pescado o una rica sopa de lentejas!). También se sugiere moderación con las comidas.
Comienzo de un cambio: es el momento ideal para dejar malos hábitos y acercarnos más a la espiritualidad.
¿Y por qué 40 días?
Este número tiene un gran simbolismo en la Biblia. Recuerda los 40 días de Jesús en el desierto y los 40 años de que el pueblo de Israel vagó por el desierto. Así que, ¡tú también puedes aprovechar para reflexionar y prepararte!
El Miércoles de Ceniza no es solo para recordar, sino para actuar. Es una invitación a ser mejores personas, vivir con propósito y, por qué no, ¡hacerlo con buen humor y mucho corazón!
¿Cuándo se celebra este año?
El Miércoles de Ceniza será el 5 de marzo. Esta fecha cambia cada año porque depende de la Pascua, que siempre cae el primer domingo después de la primera luna llena de primavera.
¿Por qué se llama “Miércoles”?
¿Quiénes pueden recibir la ceniza?
¿Cuál es el origen del Miércoles de Ceniza?
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